酵素スムージーのおいしい飲み方3つ!

ダイエットや美容目的で飲むのに最適な酵素スムージー、粉末状になっていますので通常は水と一緒にシェイクする事で簡単にスムージーが完成するという優れものです。
以前のように材料を買って作る時にカットしたりミキサーを使うという手間もかからずに飲めるので利用者が増えています。
ですが、毎回水に溶かすだけという方法だと味も飽きてしまうという人が多いのでいくつか違う飲み方を覚えておくと続けやすくなります。

 

◆酵素スムージーのおすすめの飲み方

フルーツジュースと混ぜて飲む

 

フルーツ入りの野菜ジュースを使う

 

飲むヨーグルトに混ぜる

 

 

この3つは酵素スムージーと混ぜて美味しく飲める方法です

フルーツジュースは健康の事も考えて100%のジュースを使いましょう。

野菜ジュースの場合、組み合わせると色的にちょっと悪くなってしまいますが美味しく飲めます。
飲むヨーグルトはフルーツベースの味と相性がよいのでとても美味しく出来上がります。
どれも手軽に購入できますし混ぜるだけなのでこの3つは是非一度、お試し下さい。

 

 

★牛乳や豆乳という方法をよく聞きますが・・

 

酵素スムージーの色々な飲み方が知りたい!

酵素スムージーと一緒に混ぜる飲み物の中で牛乳や豆乳という話も聞きますよね。

確かに食事との置き換えを利用する場合は腹持ちがよくなるという事で利用する人も多いのですが、味的に好みが分かれる事もあります
牛乳で試してみたら自分には無理だったといった意見もちらほらありますし、牛乳よりは豆乳のほうがまだましという口コミも見かけるので、豆乳でもちょっと無理に感じる人もいるようです。
一度、試しに合うかどうか飲んでみた方が良いかもしれません。